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[海鲜] 吃海鲜后能不能喝茶

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发表于 2020-10-31 21:51:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。

在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。

因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
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