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牛奶会让痘痘更严重

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发表于 2020-9-26 10:51:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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牛奶会让痘痘更严重

研究发现,牛奶及奶制品对痘痘的发生有促进作用,原因可能是奶类中天然激素成分或其他的生物活性分子的影响。如果痘痘问题比较严重,可以尝试减少牛奶和奶制品的摄入量。


痘痘是由多种原因造成的,最重要的相关因素有性激素水平、皮脂腺大量分泌、局部细菌增殖等。除牛奶外,高碳水、低纤维的食物也会加重痘痘问题。

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