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清明小长假应如何做好防疫?

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avatar 发表于 2021-4-2 14:59:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
马上要迎来清明小长假,此前感染新冠肺炎的人多有两个特点——不戴口罩,爱聚集。面对教训,大家还是要做好以下3点:

1、保持社交距离:

飞沫是新冠病毒主要的一个传播途径,飞沫传播距离很短,一般在1米—2米。咳嗽传播的范围在1米左右,打喷嚏,会更远一些,即便正常说话,也会有飞沫。所以,要保持安全距离。

2020年《柳叶刀》发表一篇研究就发现了距离与感染风险之间存在一定的关系:与感染者距离超过1米,被传染几率为2.6%。与感染者距离1米内则可能高达12.8%。与感染者距离2米可能更安全。所以建议大家保持1米社交距离,而在1米距离内,就要戴好口罩。

2、佩戴好口罩:

2020年《柳叶刀》的一篇研究中谈到,处于风险环境中时,不戴口罩的感染几率为17.4%,戴口罩后下降至3.1%。同年在《新英格兰医学杂志》刊发的一篇飞沫拍摄实验结果也证明了口罩可阻挡飞沫。因此,要正确佩戴口罩,有效防护飞沫。

3、坚持好好洗手:

飞沫会附着在一些物体上,比如公共场所的门把手、个人的手机、钥匙等。在今年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上,中国疾控中心副主任冯子健也谈到“我们从去年就发现这样的情况,很多暴露于冷链物品人员的感染,我们在冷链物品特别是进口冷链的一些海鲜产品上、外包装上确实分离到了活病毒,证明了在污染环境物品表面的这些活病毒是可以导致人感染的,有一定的传播性。”而国与国之间的货物运输,往往要经历几天、几个月时间,这也间接证明条件合适,病毒会一直存活。


当然,以上是一些比较特殊的例子。生活中如果你在不知不觉用手触摸了被病毒污染的地方,接着又触碰了眼口鼻,就可能造成传染。由此来说,勤洗手,也是很有必要的。
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