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[汗蒸] 韩国的传统汗蒸你们了解多少呢

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发表于 2020-10-9 16:48:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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相信不少爱看韩剧和韩国综艺的同学都会发现,韩国的电视节目中总会有“汗蒸房”的桥段,甚至在中国版的“我结”中都出现了宋智孝和陈柏霖一起去汗蒸房的情节,可见,“汗蒸”在韩国的日常生活中占据了多么重要的地位,韩国的“汗蒸房”文化也逐渐形成了自己独特的魅力。所以,来一趟韩国如果不去汗蒸房的话,那就相当于白来了。那么关于韩国的传统汗蒸你们了解多少呢?

韩式汗蒸在英语里成为“干桑拿”,和我们常说的桑拿类似,区别在于桑拿是用水蒸气来加热排汗,蒸出来的仅仅是体表的汗液,而韩国汗蒸则是利用加热房屋内的电气石释放负离子和远红外线,促使人体由内而外的排放汗液,加速人体血液循环。通过汗蒸可以一定程度上将人体内的有害物质通过汗腺排除体外,另外还具有美容扬言,治疗疾病,缓解压力等多重效果。

在韩国,大多数的汗蒸房都有男女单独空间和公共空间,单独空间里配备有更衣间,休眠室,淋浴温泉间,按摩间,洗手间等,有的汗蒸房还会配备小型汗蒸间。而公共空间则是汗蒸房的主要空间,有小卖部,餐厅,休息大厅,按摩机以及各式各样的汗蒸屋,好一点的汗蒸房甚至还有健身房和游泳池哦~

汗蒸间的温度一般分为高中低各个不同的等级,每个汗蒸间的门口都会有温度提示。汗蒸间的种类也十分丰富,有松木火汗蒸房,有盐房,有木炭火汗蒸房,甚至还会有冰屋,大家可以根据自己的承受能力选择不同的汗蒸间。身体没什么问题的朋友可以试试最高的温度,因为都是经过测试后的安全温度,不用担心伤到自己,但是建议不要连续呆超过一个小时哦~

羊角帽和统一的汗蒸服应该是大家对韩国汗蒸的第一映像。


在进汗蒸房之前店家会给你一套汗蒸专用的衣服和两块干毛巾,羊角帽就是通过这两个毛巾折叠而成的。在韩国的汗蒸房里几乎人人都会折一个羊角帽戴在头上,之所以叫“羊角帽”是因为帽子的两侧有两个鼓鼓的小包,看着就像羊角一样,非常可爱。(点击查看羊角包教程)

汗蒸是一个相当消耗能量的活动,加之身体因为出汗而流失了大量水分,因此,及时补充能量和水分是非常必要的。韩国汗蒸房公认的五大美食有:麦饭石鸡蛋,酒酿,拉面,冰沙,冷面。而这其中麦饭石鸡蛋和酒酿可谓是韩国汗蒸房必吃美食,已经成了韩国汗蒸房的一个符号了。

原本以汗蒸为主的汗蒸房,如今已经渐渐演变为了韩国人凑合过夜的地方,因为汗蒸房里既有吃饭,洗澡的地方,也有简易的睡席可以一直躺着休息,最最重要的一点是价格便宜,差不多60块钱就可以住一晚。


小编就曾经为了赶第二天的飞机回国,在离机场较近的汗蒸房里过了一夜。


自由行的亲们,如果想去汗蒸房体验,不如干脆在里面住一晚,彻底感受韩国人的汗蒸房文化,不过要提醒一下大家,一定要保管好自己的财务,另外就是女生一定不要单独在公用休息大厅里睡觉。

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