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[已解决问题] 治脱发的穴位在哪里

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发表于 2020-8-18 11:57:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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治脱发的穴位在哪里?

想固发,可以常按太溪穴。太溪穴,为足少阴肾经的原穴,可益肾而补气血,从而让头发得到充足的气血濡养,起到固发、美发的作用。

1、取穴法:在足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

2、按摩法:行指揉法,坐位,以拇指腹顺时针按揉穴位,微觉酸胀为度,其余四指固定于小腿前。每次按揉约5分钟,每日可行多次。

3、艾灸法:腰部及手脚怕冷的脱发人群,可以选择艾条灸法。将艾条点燃后,置于距离太溪穴皮肤3至5厘米处熏灸,以局部皮肤温暖、微微潮红为度,每次约20分钟,每日1至2次。

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