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[已解决问题] 日常中如何预防中暑

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发表于 2020-8-12 12:10:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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日常中如何预防中暑?

中暑主要与个人、环境因素等有关,如发热、感冒、胃肠炎、腹泻、呕吐、脱水、睡眠不足,以及长时间在高温高湿环境中作业、未及时补充水分、劳动强度过大等均可诱发中暑。

要预防中暑,首先不要长时间在太阳下暴晒或在高温环境中工作;户外工作者备些十滴水、人丹等解暑药品;出现恶心、心慌、意识不清、抽搐等症状时应考虑中暑可能,可多补充淡盐开水或含盐饮料,多吃新鲜蔬菜、水果,或立即采取浇水、敷冰等物理降温措施,若症状无好转应尽快到就近医院就诊。
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