运城社区
首页
论坛
资讯
图库
动态
圈子
手机版
开启辅助访问
请登录
立即注册
搜索
快捷导航
在线
咨询问答
运城声音
运城公告
运城快讯
讲读运城
运城聊吧
文史
运城古今
运城书画
运城文学
古今人物
古今运城
运城方言
品牌
品牌故事
品牌传播
爆款推荐
商家日常
产品知识
分类信息
广场
健康养生
图说运城
运城商媒
优卡购物
运城商家
用户名:
忘记密码?
密 码:
下次自动登录
QQ帐号登录
微信帐号登录
请
登录
后使用快捷导航
没有账号?
立即注册
当前位置:
社区
›
运城生活
›
商家日常
›
推按经络多泡脚,夏日除湿有妙招
刚刚去过
推按经络多泡脚,夏日除湿有妙招
[复制链接]
发表于
2020-7-3 11:52:36
|
显示全部楼层
|
阅读模式
在夏天,不少人会有乏力困重、没精神的状态,这很有可能是体内的湿气在作祟。所以,夏季不仅要注意防暑,还要注意除湿。
经络穴位按摩可以达到祛湿的效果。平时可以多按摩足三里、承山穴,睡前用热水泡脚,水温以40℃左右为宜。泡脚的同时,按摩足底涌泉穴,或者从三阴交穴开始,顺着骨缘推到阴陵泉。通过反复的推按,疏通足部的经络、穴位,有助于健脾祛湿,提高睡眠质量。
如果出现四肢困顿乏力、食欲减退等症状,可以用羌活、独活、威灵仙、苍术、白术各15克熬水泡脚,辅以按摩,效果会更好。
经络泡脚
,
泡脚
,
夏日除湿
,
除湿
,
妙招
post_newreply
相关帖子
几个妙招教“外行人”如何辨别裸眼3d拼接屏质量
几个妙招辨别裸眼3dled显示屏质量
薏苡非明珠 健脾又除湿
冬季泡脚加点艾草
运城购物中心超市 “美味食谱推荐”为生鲜搭配出妙招
永济市西文学村增加集体资产巧用“三个妙招”
痛经怎么办快速止痛妙招(宫寒会有哪些危害)018
中风患者常泡脚好处多
夏县招才引智有妙招
谷雨时节吃香椿清热除湿
喝药膳配合泡脚赶走湿气
头痛泡脚三方
夏季祛斑的妙招是超皮秒祛斑吗?
卫生间防臭有妙招
土豆常备菜 存贮“三妙招”
初春泡脚活血化瘀
睡眠障碍,冥想?泡脚?不如听听助眠音乐
褥疮伤口修复妙招
烫伤伤口修复妙招
冬季泡脚加点艾草
点评
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
刚刚去过
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
关闭
社区推荐
/1
物业交费新模式
手机交纳物业费,高效快捷,轻松简单。推荐给物业经理。咨询电话tel:18636392123
查看 »
记录场景、分享生活、传播图文,互动视频。
信息、内容、朋友、社交、话题、服务、产品、消费、活动、资讯,运城社区为您代言。
Copyright © 2008-2020
运城社区
(https://www.thch813.com/) 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by
Discuz!
X3.4 技术支持:
运城社区
晋ICP备16004466号-2
|
网站地图
快速回复
返回顶部
返回列表