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加湿器用自来水伤肺

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avatar 发表于 2022-5-14 16:37:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
加湿器用自来水伤肺
冬季,干燥气候和室内供暖的双重夹击会导致鼻腔黏膜干燥、出血,加湿器能提高空气湿润度,帮助保护呼吸道,成了不少人的过冬法宝。很多人不光在里面加水,年轻人还喜欢添加香薰精油,认为不但空气湿润了,还有淡淡的香气,更有安神助眠等效果;中老年人则加入板蓝根和醋,认为通过雾化作用,能起到预防感冒和消毒杀菌的作用。其实,以上这些添加的做法并不科学,还可能引发呼吸系统疾病。

真正用于雾化治疗、能作用于肺部的物质,必须具有一定的水溶性、脂溶性,还有适当的微粒直径,才能与肺泡上皮细胞相结合,从而被毛细血管吸收,最终起效。精油、板蓝根、醋中如果有什么物质能通过加湿器释放到空气中,对于肺来说也是一种异物。此外有些人本身就对香料、粉尘等过敏,比如哮喘患者,突然进入一个含有大量香氛的环境,会受到刺激,诱发哮喘急性发作,反复如此就会出现肺气肿,造成呼吸道、肺部等器官损伤,甚至导致过敏性肺炎。

很多人为了省事,就往加湿器里直接加自来水。但是,其中的氯分子和微生物可能随水雾吹入空气中,造成污染。如果自来水硬度较高,加湿器喷出的水雾中含有钙镁离子,会污染室内空气,长期吸入也伤肺。加湿器里应加入纯净水,或者把自来水烧开,等冷却后再加入。

不论是使用加湿器还是制氧机,都不会真正生成所谓“新鲜、有效”的氧气,最有效的办法是每隔一段时间通风换气。同理,房间空气不流动,加湿器长期使用,会滋生细菌和霉菌,导致呼吸道疾病。使用加湿器应保证每天通风半小时至1小时;根据室内空气干燥程度调整雾化量,否则湿度太大,容易引发呼吸系统疾病;室内湿度最好控制在30%—50%;每3天—5天就对加湿器进行一次清洗和消毒,防止里面的细菌随着水雾扩散到空气中。

张惠兰/文
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