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老人跌倒了应该这么做

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avatar 发表于 2021-8-25 10:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
运城市第三医院康复科主任、主任医师 谢莉:

跌倒了 不要急于扶起或站起

一、尽可能保持冷静:

做几次深呼吸,试着放松。在地板或地面上静止一会儿,克服跌倒带来的冲击。

二、检查受伤:

跌倒后,站得太快或不正确会使伤势更严重。如果不需要帮助就能安全站起来,可以侧身,慢慢用手和膝盖支撑站起来;

如果旁边有椅子等支撑物,尽可能获取辅助。如果只有你一个人,试着找一个自己觉得最舒适的位置(姿势)寻求帮助。

如果老人意识不清,在场者应立即拨打120。有外伤、出血应立即止血、包扎;有呕吐,应将头部偏向一侧,并清理口、鼻腔的呕吐物,保持呼吸通畅;

如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外按压、口对口人工呼吸等急救措施;如需搬动,应保持平稳,尽量平卧。

如老人意识清楚,应询问跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆,如不能记忆,可能为晕厥或脑血管意外,应立即拨打120或护送老人到医院,有外伤、出血,应立即止血、包扎,并护送老人到医院进一步处理;

查看有无提示骨折情况,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,如需搬动,应保证平稳,尽量平卧;

发生跌倒时,应在家庭成员的陪同下到医院就诊,查找跌倒的危险因素,评估跌倒风险,制定防止措施及方案。

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