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[已解决问题] 维生素过量容易摔跤

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发表于 2021-3-5 10:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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维生素D能调节钙磷代谢,促进骨质钙化和骨骼生长,并有增强肌肉力量的作用,是临床常用药。要注意的是,服用维生素D并非多多益善。近期,美国约翰斯·霍普金斯大学研究小组发表在《内科学年鉴》的一项研究报告称,摄取过量的维生素D会增加老人跌倒的风险,造成不良后果。

研究小组以年龄在70岁以上的688名受试者为对象,随机分为每日200、1000、2000、4000IU(国际单位)4个剂量组,将两年内首次跌倒或死亡的主要结局作为观察目标和研究内容。研究者首先比较了3个高剂量组的跌倒率,发现每日1000IU的组,跌倒率低于每日2000IU和4000IU的组。随后,研究者将每日1000IU的组与每日200IU的组进行比较,发现其跌倒率不仅显著高于每天200IU的组,而且发生不良后果的跌倒风险增加了87%,因跌倒而住院的风险增加了148%。

据此结果,研究人员认为,每天补充1000IU或更高剂量的维生素D,将增加老人跌倒的风险,建议老人应就摔倒风险和维生素D水平向医生咨询,以决定维生素D营养补充剂的用量,及是否继续服用。
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