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[已解决问题] 立秋反复咳嗽应注意什么

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发表于 2020-8-20 09:54:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如果孩子反复咳嗽,家长就需要留心观察了。排除疾病因素,秋初反复咳嗽,多半是孩子的脾肺出了问题。在这里,向大家提出“三多三少”建议:

1、多养护脾胃:要减少积食引起咳嗽的情况。经常积食的孩子,可以适当吃些山楂,帮助养护脾胃,减轻消化负担。

2、多保证睡眠:良好的睡眠质量,不仅可以帮助孩子长个子,而且还能提升宝宝的免疫力。

3、多注意预防:夏秋交替的时候,温度变化大,家长要多关注气温变化,及时给孩子增减衣物。


4、少吃凉食:秋季孩子的脾肺容易受到伤害,如果还像之前一样吃凉食,不仅容易引起咳嗽,还会引发其他并发症。

5、少吃油腻和甜食:甜食会加重咳嗽并且会刺激孩子的脾胃,从而影响肺部功能。油腻的食物也是一样,常吃油腻食物不仅会加重肠胃负担,还会加重孩子的咳嗽。


6、少吃口味重的食物:不要过早地给孩子吃多盐、辛辣的食物,因为这些对孩子的脾胃刺激很大,直接影响肺部造成咳嗽。
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