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鲜桃银耳莲子羹怎么做
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鲜桃银耳莲子羹怎么做
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发表于
2017-10-24 17:36:54
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用料
桃子
3个
银耳
1朵
冰糖
150克
莲子
100克
枸杞
适量
水
800克
鲜桃银耳莲子羹怎么做
鲜桃3个去核,去皮切成小块
银耳泡发冲洗干净掰成小朵,莲子泡发去掉里面的绿芯,因为绿芯是苦的,影响口感,绿芯可以晒干沏茶喝去清火,千万不要丢掉哟
冰糖
将桃子,莲子,银耳,冰糖同时放入锅里,加入水熬制,大火烧开转中火熬20分钟,熬到桃软软的汁稠稠的,最后放枸杞
放凉后倒入密封瓶子里,放入冰箱随吃随拿,喜欢吃热的可以放微波炉叮铃一下就ok啦,关于银耳不能久放这个谣言已经辟谣了,大家放心饮用吧,
鲜桃银耳莲子羹
,
鲜桃
,
银耳
,
莲子
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