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麻什的家庭简易做法

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avatar 发表于 2016-12-30 17:19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

麻什

麻什的家庭简易做法

  食材准备:面粉 里脊肉 青菜 西红柿 豆腐 木耳 香菇 黄花 鸡蛋 火腿 胡萝卜 葱姜蒜  调味料
      制作过程:

      1、面粉加少许盐用水和好,型半个小时以上,比手擀面的面和的硬一点,这样搓出的麻什筋道且不容易粘在一起。
      2、收拾清洗蔬菜和肉类,所有的菜和肉都切成丁状,分开装盘待用。
      3、煎豆腐。锅里放少许油温热后放豆腐,翻炒加盐和五香粉,待豆腐煎到微黄出锅。
      4、鸡蛋炒好后,西红柿炒成糊状可以盛进一个盘里待用。
      5、里脊肉拌五香粉加葱姜末、料酒、生抽,少许粉芡腌制十来分钟,开火热油,快速翻炒,变色即好。
      6、炒蔬菜丁。开火热油,先将葱姜蒜末爆香后,依次放香菇、胡萝卜、火腿、黄花、木耳、青菜,加盐、五香粉抄八成熟就可以,因为这些菜一会还要和麻什一起煮入味。
     7、搓麻什。先将和好的面擀成圆形,大约一厘米厚度,再切成条状,这样就可以搓麻什了,左手拿条,右手掐一小块,在案板上用大拇指搓过就自然成形了。这个环节是带着孩子一起动手最好的时候,玩中劳动,玩中增进感情。
     8、锅里加水烧开,下麻什,一般情况下煮两开就可以下菜,将所有炒好的蔬菜肉类一起放进锅里微火煮,让菜和肉的香味营养都慢慢融进麻什里。
     9、盛碗后加香油,油泼辣子和红醋,美美的吃起。
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