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养生保健三字经
刚刚去过
养生保健三字经
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发表于
2022-11-1 09:54:27
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人到老,疾病找,勤锻炼,身体好;
常遛弯,勤做操,量力行,勿过劳;
有疾病,别烦恼,信科学,早治疗;
调饮食,莫过饱,烟不沾,酒要少;
遇事忍,不急躁,多谦让,少计较;
善交往,广爱好,不良习,克服掉;
快乐事,自己找,养鱼鸟,种花草;
听音乐,把舞跳,读书报,多动脑;
讲卫生,常洗澡,临睡前,泡泡脚;
贵坚持,精神好,体康健,乐逍遥。
李福金/文
养生保健
,
三字经
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