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保健品真的可以排毒、减肥、治便秘吗?

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avatar 发表于 2022-3-19 10:41:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
在医学中并没有“排毒”这一概念,用保健品来排毒、减肥、通便是没有科学依据的。

所谓的“毒”,大多指的是食物消化吸收后的残渣或人体自身产生的代谢废物,以及环境中各种污染在体内的沉积。

正常情况下,我们的肝、肾、肺等器官都是天然的排毒系统,通过流汗、流泪、咳痰、大小便等方式将体内的代谢废物排出,若额外服用保健品来排出代谢废物或减肥都是在给身体增加负担。


王子惠/首都医科大学附属北京朝阳医院

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