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宝宝断奶

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avatar 发表于 2022-1-8 09:21:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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断奶有两个阶段,即停奶和代替。为保证宝宝顺利断奶,可逐渐为孩子增加固体食物,补充其他乳制品,适当的情感抚慰等,这些因素都缺一不可。

1.不要以物代人 有些妈妈认为,当宝宝想吃奶时,用一些玩具之类的物品吸引他的注意力,让他忘记想吃奶这件事。这是不对的!正确的做法应该是:用人替代人,而不要用物替代人。例如,爸爸可以充当安抚宝宝的角色,后用其他亲人的爱和陪伴来填补宝宝失去母乳慰藉时的失落感。

2.断奶要循序渐进 突然离开母乳对小宝宝来说是一件很困难的事,甚至是非常难以接受的,因此,妈妈们一定要有耐心,循序渐进,慢慢来。例如,可以有意识地跳过比较无足轻重的一顿奶,带宝宝去公园玩耍或读书、吃点心,做点其他的事来分散宝宝的注意力,逐渐减少宝宝吃奶的次数。这样几个月后,宝宝就可以降到一天只吃一两顿了,然后逐渐戒掉。

3.接受宝宝的“退步” 宝宝断奶过程中可能会出现几次马拉松式的吃奶期,就好像又回到了新生儿时期一样。这是因为宝宝断奶时,就像探险家在逐渐探索新的领域,这时候他需要常常回“老基地”让自己定定心,而这个“老基地”“老朋友”就是母乳。这时候,妈妈们要明白这是个正常现象,千万不要觉得又功亏一篑,感到沮丧、崩溃。

4.填补宝宝的“空虚” 断奶过程中关键是“让宝宝随时都有事情做”,因为没有什么比无聊让他更渴望吃奶了。很多宝宝喜欢含着妈妈的乳头睡觉,如果此时你不想继续用喂奶的方式哄宝宝入睡,那你得想出有效的替代方法,如睡前故事、唱歌、游戏等。当妈妈们渐渐找到可替代的安慰方式之后,断奶就简单多了。(《大众卫生报》)

徐文/文
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