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吃辛辣的食物暖身是暂时的假象

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发表于 2022-2-11 15:34:40 | 查看全部 阅读模式

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冬天一到,麻辣火锅再次受到人们追捧,成为“暖身佳品”。辛辣食物能刺激味蕾,但也会刺激胃肠道,使胃肠道产生痛感、热感,因而让人感觉由内而外的“暖意”。

这种刺激对消化道是一种挑战,尤其是消化道敏感、容易发炎的人,更容易造成胃溃疡、胃炎等问题。

吃辣后血管扩张、毛孔打开、大汗淋漓,体内积蓄的热量随着汗液散发到空气中,此时如果突然从室内到室外,毛孔来不及闭合,容易受凉感冒。
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