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司马光用警枕(枕头)睡觉

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社区1号 未绑定微信vip vip-forever 发表于 2021-11-16 10:37:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
枕头,作为寝具之一种,是人们生活中不可缺少的必备用品,无论古今中外,无论穷富贵贱,人人都有睡觉的枕头。《释名》云:“枕,检也,所以检项也。”侧曰颈,后曰项。“太低则项垂,阳气不达,未免头目昏眩;太高则项屈,或致作痠,不能转动。酌高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒”。
司马光用警枕(枕头)睡觉
枕头在华夏有几千年的历史,可以追溯到殷商时代。《说文》有云:“枕,卧为所荐首者也。”“枕”字从木,可见古时最早的枕头是一段木头。木质枕头既方便又经济,到处可寻并易于刨凿,因陋就简者,常取木为枕。贫寒之人往往把木枕作为蓬室伴侣,《新唐书·阳城传》就记载:“常以木枕布衾质钱,人重其贤,争售之。”当时,木枕象征了寒士的身份。

当然,木枕中亦有贵重之品,黄杨木枕就是其一。黄杨生长期长,取材不易,历来被视为高级木料,制枕者对此顾睐颇深。《酉阳杂俎》卷十八就说:“黄杨木,性难长,世重黄杨以无火……为枕不裂。”唐人张祜还专门写有《酬凌秀才惠枕》一诗,对黄杨木枕垂意颂咏。诗云:“八寸黄杨惠不轻,虎头光照簟文清。空心想此缘成梦,拔剑灯前一夜行。”可见,当时以黄杨木枕馈赠亲友,亦是上乘礼物。

古人认为:“枕不可过高,高令肝缩;过下又令肺缩(《茶馀客话》)”。所谓“高令肝缩”,是指仰卧时枕高遏使肝下部受到压迫;“过下又令肺缩”,是指侧卧时容易压迫肺部。古人经过长时间经验证明,人们在枕内充置有针对性的药物,可以预防和治疗某些疾病,特别是慢性疾病。例如,有一种磁石枕,把磁石镶到木枕上,据说可以“明目益睛,至夜可读细书(《遵生八笺》)”。唐代冯贽的《云仙杂记》中记载:“益眼者无如磁石,以为益。枕,可老而不昏。宁王宫中多用之。”《保生要录》中则记载了治头风目眩的药枕方,其中有蔓荆子、菊花、细辛、白芷、川芎、白术、防风、通草、藁本、羚角、犀角、黑豆、石菖蒲等。从各味中药的药性来看,大都是祛风、清热、开窍的药。

古代最著名的一种药枕是“菊花枕”,许多人曾为它吟诗作赋。枕着菊花枕睡一夜好觉,次日清晨头脑清醒、精神饱满。菊花性微寒,入肺、肝经,有疏风清热、清肝明目等作用,常治头痛目赤、肝阳上亢的头眩目昏等症,《本草纲目》中说它可以“作枕明目”。还有一种把菊花同苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子放置一起的“明目枕”,据说可以“至老明目”。

枕不但可以治病,还可以报警,所以古人又有“警枕”一说。警枕有两种,一种是根据力学原理制作的,另一种是从声学原理悟出的。警枕的存在由东汉学者蔡邕的《警枕铭》来看,至少在汉代已经普遍流行。宋人《吴越备史》记载:“武肃王钱镠在军中未尝安寝,用圆木作枕,睡熟则敧,由是得寤,名曰‘警枕’,又号浙中不睡枕。”《范太史集》说:“司马温公以圆木为警枕,觉则起读书。”这是根据力学平衡的原理用木料制成的一种圆枕,实际上就是一个球。当人仅是躺下休息还未睡熟的时候,大脑里还保持一个兴奋点,以支配人的头部在木球上保持平衡,一旦睡熟,兴奋点消失,头就失去了平衡,从警枕上滑落下来。在军事上还有一种代用枕,即用牛皮制的箭套,古称“矢服”,据宋代科学家沈括《梦溪笔谈》记载:“古法以牛革为矢服,卧则以为枕。取其中虚,附地枕之,数里内有人马声,则皆闻之。盖虚能纳声也。”

北宋司马光用警枕睡觉,惊醒,即起读书、写作,据《范祖禹集》记载:“司马光以圆木为警枕,少睡则枕转而觉,乃起读书。”司马光之所以能够“公于书无所不通,文辞醇深,有西汉风(苏轼《司马温公行状》)”,能够成为史学家、政治家、思想家,修成继《汉书》以后的“史家绝作”《资治通鉴》,除了他有超凡的天赋之外,恐怕与他以警枕减少睡眠、刻苦读书著述有关。如果他枕着以珍珠、甘菊做的高级枕头,天天日出三竿方起,恐怕难以有此辉煌的成就。用圆枕之意在于不能使人安稳入睡,司马光以此苦学成才,在历史上传为美谈。

流传至今的成语中,相当一部分都与枕头有关,如“高枕而卧”,出自春秋战国时期《战国策·卷二十二魏一》“事秦,则楚韩必不敢动;无楚韩之患,则大王高枕而卧,国必无忧矣。”比喻垫高枕头安心地睡觉,形容无忧无虑,平安无事。后又被引申为“高枕无忧”,放心睡大觉。明人冯梦龙撰《东周列国志》第七十九回云:“孔子见疏,必弃鲁国而适他国,君可安枕而卧矣。”汉代还有“扇枕温席”之语,出自《东观汉记·黄香传》,说的是汉代人黄香(字文强),九岁丧母,父亲黄况被举为孝廉,在郡里当一名小官。家里贫穷,养不起仆役,年幼的黄香就担负起侍奉和照顾父亲的责任。夏天到来,天气炎热,黄香就拿扇子为父亲扇床、扇枕;到了冬天,黄香就以自己弱小的身躯为父亲温暖床席。后来人们便把黄香树为孝子的典型,“扇枕温席”也被作为殷勤孝亲的典实。传统儿童启蒙读物《三字经》中“香九龄,能温席”,指的就是这个典故。

古人对枕还曾有种种传说,据说,把麝香放在枕内可以不做噩梦。明代还有记载说,有人曾挖掘出一种古代的瓦枕,里面装有机械,人枕上可以听到准确的报时声,叫作“诸葛武侯鸡鸣枕”。当然,这些传说未必完全可信,但却反映了古人寄托于枕的内容是相当广泛的。

李丹/文
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