会玩，是人生的一种境界

国家一级健康管理师：

会玩是人生的一种境界，一个会玩的人才会做事儿，一个真正会玩的人才懂生活。

这里的“玩”并不是玩物丧志，也不是单纯的休闲发呆，它是一种娱乐和放松，养心和自在。玩着玩着，玩出健康的身体，玩着玩着，玩出高品质的生活。

1.会玩的小孩，性格更明媚

世界这么大，学习成绩上的好分数实在是算不了什么，更重要的比拼其实是“玩”。文化是玩出来的，会玩的孩子、能玩的孩子一般都很有出息。老人也一样，玩得好了，玩出个明媚的好性格，玩出个充满幸福感的人生。

2.会玩的大人，更会赚钱

会”玩“的人，有创意，有想法，有游戏世间的精神，还能带着一个团队一起玩。把工作当成“玩”，也是一种艺术。

擅长把工作当成游戏的人，能把困难和压力变成挑战和动力。然后，你就会比别人做得好。

3.会玩的老人，更长寿

很多人在退休后，要么觉得失去了生活目标，做什么都没兴趣，要么围着儿孙转，甘愿做家庭的保姆，不愿意为“玩”多花什么心思。但我们走在大街上，却会发现，精神矍铄的总是那些“爱玩”的老人。