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多吃醋有好处,喝醋可不行

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avatar 发表于 2020-11-24 10:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
醋不仅能增进食欲,还能保护蔬菜中的维生素C,有利于胃肠对维生素C的吸收,且在降血压、预防流感上也有一定的效果。于是有人认为吃醋有诸多好处而过量食醋,甚至干脆喝醋。殊不知,醋食用过量,会灼伤食道、腐蚀胃黏膜、还会软化骨质,加重骨质疏松,导致骨折。
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