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[自行车] 骑自行车可以开发大脑吗?

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发表于 2020-11-12 11:08:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,自行车运动也可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。

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