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[已解决问题] 秋季常见疾病有哪些

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发表于 2020-8-20 15:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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秋季常见疾病有哪些?

1、咽喉炎

秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃一些滋阴润喉之品,如百合、银耳、黑木耳、梨等。

2、感冒

入秋后温差大,容易着凉。着凉后身体抵抗力下降,导致病菌乘虚而入,是感冒的主要诱因。要注意防寒,保持室内通风。

3、胃肠疾病

夏秋之交多发胃肠疾病,有胃病的人要注意保暖,饮食以温、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐,不吃冷、硬、烫、辣、黏的食物。

4、呼吸道疾病
季节变化时,呼吸道防御能力差的人很容易得病。因此,立秋后应特别注意防范呼吸道疾病和肺病。

5、脑血管疾病

寒气与燥邪相结合,使血管收缩,导致脑血管病变增多,容易诱发中风。特别是中老年人,入秋后应注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,可有效预防脑血管疾病。

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