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[已解决问题] 保护视力的方法是什么

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发表于 2020-8-15 12:00:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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保护视力的方法是什么?

在节假日期间看电视时间不要太长,看电视时姿势要正确,室内光线应与电视亮度协调,距离要不少于3米,力求减少看电视可能产生的不良影响。

“也不要长时间、高频次使用眼药水来缓解视疲劳。”中国中医科学院眼科医院医生赵丹丹说,由于眼药水中多含有防腐剂,长时间不规律用药会引起眼睛干涩,不正确的点眼药方法会引起继发感染,徒增烦恼。最主要的保护视力方法是应注重休息,经常到户外活动,合理饮食,锻炼身体。
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