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学跳舞有哪些好处

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发表于 2020-8-11 12:07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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学跳舞还有有什么好处呢?

好处一:锻炼身体。舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会,使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,让大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。

好处二:优化形体。正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

好处三:培养协作观念。舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,让他们自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

好处四:增强心理素质。舞蹈演出能培养孩子表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心,拥有更好的心理素质。

好处五:提高审美观。舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,让孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,从而更热爱生活,并能欣赏美、体验美。
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