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如何预防流感
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如何预防流感
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2020-7-17 11:01:15
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做个香囊防流感
老人、儿童和体质虚弱者是流感易感人群,除了日常的起居、饮食多加防范,可以做个中药香囊有助防流感。
准备荆芥穗3克、广藿香3克、石菖蒲2克、苍术2克、肉豆蔻2克、薄荷2克、冰片1克。将上述中药剪碎或者研碎,混合备用;缝制1个大小适中的袋子,将混合中药碎放入,缝好袋子;将药包放入小布袋中,用绳子绑紧袋口即可。将香囊悬挂在室内,或放置于容易闻到香味的地方,香味淡去后可以拆开再更换新药物。可以帮助疏风驱邪、芳香化湿,特别适合易感冒人群使用。
此外,经常按摩鼻子与耳廓,也有助于防流感。
预防流感
,
流感
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