饭后喝杯黄芪山楂茶

　　黄芪在古代被称为补气诸药之最，现代医学也表明，黄芪可增强免疫力、保肝、利尿、降压、扩张冠状动脉，改善心肌供血。
　　山楂，除了健胃消食，还有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等功效。
　　山西省中医院代谢病科主任医师吕蕾介绍，黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的功效，尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
　　取黄芪20 克，山楂10 克，凉开水冲洗后，放入保温杯，用400毫升沸水冲泡，半小时后饮用，可冲泡两次。
　　为避免空腹服用生山楂引起胃石症，应选择在饭后饮用。
　　一般人群也可以经常服用黄芪山楂茶来预防心血管疾病，但是患有泌尿系统、呼吸道等急性感染的人群，以及舌苔厚腻，烧心泛酸等患者不建议饮用。（罗华）

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