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怎样补水?补水的健康方法

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avatar 发表于 2016-12-11 15:45:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样补水?——及时补充水分但应少喝果汁、可乐。雪碧、汽水等饮料,因含有较多的糖精和电解质,影响消化和食欲。应多喝白开水或淡盐(糖)水。
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