永济市 为高三学生赋能解压

为缓解高三学生面临升学等问题所引起的焦虑和紧张情绪，近日，永济市教育局教师培训中心邀请心理咨询师王国栋，为永济中学、永济三中、涑北中学高三学子进行了题为“挺进高三 赢在起跑”的励志演讲。3所学校近3000名师生参加活动。

演讲从“激情拍手”开始，王国栋以极具号召力的语言，点燃全场学生参与互动的热情。接着，他从“树立梦想”“坚定信念”“付诸行动”“精神动力”等方面，用翔实的内容、生动的案例，引导同学们寻找学习的深层动力。同学们深受启发，现场气氛高涨。讲座还针对学生如何减压进行了详细讲解，帮助他们正确有效地缓解自身压力，以理性的态度看待压力，让他们能以轻松的心情面对学习和考试。

一名高三学生说，老师的话语给予了他莫大的鼓舞和信心，也缓解了他学习中的心理压力。

（记者 刘凯华）