【健康养生】①眼干涩：缺维生素A
②口臭 ：缺维生素B6或锌
③牙齿不坚固：缺维生素A或钙
④唇干脱皮：缺维生素A、B2
⑤贫血、手脚凉：缺维生素B6、铁叶酸
⑥易疲劳：缺维生素B1、B2、B6
⑦脱发、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌
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