和最爱的那个人白头偕老

我们每个人的生命中都会遇到爱情，怎样才能和最爱的那个人白头偕老呢？

1、崇拜自己的另一半

在婚姻中，熟悉的两个人总会无意识地挑出对方的缺点，然后无限放大并埋怨生活，当对方不能满足自己期待的时候，就觉得对方糟糕透顶。这时候我们要做的是，放大对方的优点，多鼓励对方。爱的体验在于彼此的认同，你认同他的优点，他认同你的鼓励，所以经常夸奖认可对方，甚至要崇拜对方，这样对方就像超人一样强大，带着你勇往直前。

2、婚姻的统一目标

很多人因为爱情中受到挫折，就会对生活变得将就，只想找一个合适的人将就过日子，这样的生活很乏味，更别说白头偕老了。白头偕老的婚姻是两个人有着同一个目标，并共同为了这个目标努力，如果没有统一的目标，双方就会缺乏生活的积极性。真正相爱的两个人，会陪伴彼此成长，就算自己掉队了，对方也会停下脚步，拉着你，一起走。

3、把吵架的心态放好

什么样的感情都会发生争吵，很多婚姻就是因为吵架而把热情耗尽的。吵架会让双方都失去理智，都会把恨留给对方，可是这样的吵架是解决不了问题的。其实吵架是因为在乎对方，不在乎你的人，连说都不想说，所以要把吵架的心态放好，不要说那些很绝情的话，吵架的时候，要控制自己的情绪，深呼吸压下自己的脾气，无论吵架的结果如何，事后都要懂得示好和原谅，这样的吵架反而增加一段婚姻的热度。

4、要懂得情趣生活

“婚姻就像一座围城，外面的人想进去，里面的人想出来。”为什么在婚姻当中会有那么多人对自己的另一半不满意呢？或许是时间把婚姻中的热量带走了，又没有及时补充，所以导致同床异梦。情趣在一段婚姻中也非常重要，两个人心意相通，这种关系是增加婚姻温度的关键。当然平时相处也要来点幽默，在熟悉的对方面前，放下那些没必要的伪装，做那个最真实的自己。两个人过年过节都要用心去为对方准备一点小惊喜，这样对方怎么会离开你呢？

白头偕老的秘密就是，看到对方的优点并放大成崇拜，两个人树立统一的目标并努力达成，把吵架发展成娱乐，平淡的婚姻里注意保鲜。

双方要不断创造新鲜感，才能持续吸引对方，日常生活中多赞美、多欣赏对方，如“你穿这件衣服真漂亮”“你今天的气色特别好”等，使对方感到你对他的关注。

只要做到这些，你的另一半一定不会离开你，反而把你爱到生命里，你们理所当然白头偕老。

【小结】当你老了，还有一个相濡以沫的老伴可以时时刻刻陪在身边是一件多么幸福的事！幸福的婚姻造就健康的身体，带来健康美满的人生。所以请爱惜身边的那个他（她），一起和和美美白头偕老。