运城社区
首页
论坛
资讯
图库
动态
圈子
手机版
开启辅助访问
请登录
立即注册
搜索
快捷导航
在线
运城问答
运城声音
运城公告
运城时讯
讲读运城
聊聊说说
文史
风土人情
运城书画
运城文学
古今人物
古今运城
运城方言
生活
餐饮美食
休闲时尚
品牌故事
家政工匠
家装工匠
分类资讯
广场
健康中心
情感沙龙
品牌广告
家政到家
运城商家
用户名:
忘记密码?
密 码:
下次自动登录
QQ帐号登录
微信帐号登录
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
当前位置:
运城论坛
›
运城在线
›
康养中心
›
保护心脏健康,需要养成哪些良好的生活习惯?
刚刚去过
保护心脏健康,需要养成哪些良好的生活习惯?
[复制链接]
发表于
2022-3-19 11:06:43
|
显示全部楼层
|
阅读模式
在日常生活中,我们要注意养成以下几方面的好习惯:
1.健康饮食。少油少盐,严格控制盐和脂肪的摄入量。
2.规律锻炼。规律、合理的运动不仅能强身健体,还能有效保证脏器功能,预防疾病。
3.管理体重。只要体重能控制在合理范围,心脏疾病的危险因素就有望逆转。
4.定期查体。定期做常规性的查体,有利于我们发现疾病的一些早期征象,对预防和治疗疾病非常重要。
(中国医学科学院阜外医院教授 王增武)
保护心脏
,
心脏
,
健康
,
生活习惯
post_newreply
相关帖子
结婚被子,挑选时还是要以健康为主!
李哲调研邮政快递业疫情防控:尽快恢复快递行业健康运行
SKG颈椎按摩仪,时尚健康更硬核
饮食节俭不利健康
张赟:守卫健康 始终如一
慢性咽炎与气候、生活习惯有关
闭目养神有健康(下)
健康早知道
女青年吸烟最伤心脏
将“心”比心:心情好坏心脏知
别让血栓“栓住”健康
盐湖区助推数字网络事业健康快速发展
二十四节有健康之立夏(下)
筷子用对才健康
打造年轻群体健康伴侣,SKG彰显科技国潮新风范
五种香辛料各有“健康优势”
心脏专家总结几个危险“时刻”
万泉乡医护人员宣传“与家医签约、和健康相伴”
多才多艺益健康(上)
多吃藜麦 有益健康
点评
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
刚刚去过
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
记录场景、分享生活、传播图文,互动视频。
信息、内容、朋友、社交、话题、服务、产品、消费、活动、资讯,运城社区为您代言。
Copyright © 2008-2020
运城社区
(https://www.thch813.com/) 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by
Discuz!
X3.4 技术支持:
运城社区
晋ICP备16004466号-2
|
网站地图
快速回复
返回顶部
返回列表