多看纸质书，原因有这几点

虽然现在是自媒体时代，想看的书随时随地都能通过手机或电脑看。但是建议还是多看纸质书。原因有几点：

1.喜欢翻篇的手感

纸质书拿在手里翻页和电子书翻页的感觉是不一样的，纸质的触感更实在。

2.更便于做笔记

由于是纸质书，若是看到喜欢的句子，可以摘录下来，这有利于看完一本书，学会总结。

3.适合反复阅读

看电子书，人们很少有反复阅读的习惯，看一遍就完事了。看纸质书的人，还可以重温知识点。

4.第一时间阅读

新出的书，电子版或许没有那么快上线流通，要是这时候你到图书馆、购书中心留意一下，可能会有试阅版，上新速度较快。

纸质读物的好处不仅在于充实感和归属感，对于我们的健康来说也更有益。研究发现，晚上用平板电脑看电影或电视节目可能会影响我们的睡眠，让我们在早上更疲倦。但是晚上阅读书籍或报纸就不会引发这样的困扰。另外，阅读纸质读物因不是在电子设备上阅读，人们能更加专注并有利于留存记忆。

一项实验显示，人们分别用电子设备和一本纸质书，同读一篇短篇故事，之后再对参与者提问，那些阅读纸质书的人更有可能按正确顺序记住情节。