请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

开启左侧

[农家菜] 孩子爱吃的砂锅鱼

[复制链接]
avatar 发表于 2021-12-29 11:19:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

登录浏览和使用更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册  qq_login wechat_login

x
孩子爱吃的砂锅鱼
入冬后要多吃鱼,今天教您怎么做孩子爱吃的砂锅鱼。

其用料简单、味道鲜美,绝对让您的孩子胃口大开。

1.草鱼处理干净后切块,加盐、料酒、胡椒粉、葱段、姜片等,抓拌均匀,腌制1小时。

2.洋葱切成小块,放入砂锅中炒出鲜味,再把腌好的鱼块铺在洋葱上。

3.另起锅加少许油烧热,加入老抽、生抽、蚝油炒出酱香味,然后加适量清水,用大火煮开。

4.把煮开的酱料水倒入装鱼块的砂锅中,大火煮开,再用小火焖20分钟左右,加入适量的盐和香醋调味,开大火收一收汤汁,撒些香菜和辣椒即可。

136978
comiis_nologin
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  qq_login wechat_login

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表