笑有很重要的作用，保持心情愉悦

当我们遇到不顺心之事时，如果找几位知心朋友聊聊天，倾吐衷肠，便可以解除一时的不愉快，摆脱激动、愤怒、委屈、忧郁、疑虑等情绪，好让我们心情愉悦。