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老年人夏季不宜剧烈运动
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老年人夏季不宜剧烈运动
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发表于
2022-6-30 18:27:30
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夏季气温高、湿度大,空气中氧含量相对较低,容易造成心脑肾等重要器官缺氧。剧烈运动时,人体为了加强散热,体表血管扩张,血液大量流向体表,使得心脑血供减少,加重缺血缺氧,易诱发中风、心绞痛、心肌梗死等疾病的发生。因此,有心脑血管疾病的老年人夏季不要剧烈运动。
陈望阳/文 (《大众健康报》)
老年人
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夏季
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不宜
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剧烈运动
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