螃蟹不宜 与这些食物搭配
柿子 蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有的鞣酸较多,这两种物质会互相发生反应,使消化酶的活性下降,胃肠功能正常的人偶尔吃问题不大,消化功能较弱或胃肠道较敏感的人不宜这样吃。吃螃蟹又吃柿子,量多的话可能会造成一些胃肠道的不适如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
浓茶 吃螃蟹前后一般不建议大量喝浓茶。浓茶含有较多鞣酸,消化功能较弱或胃肠道较敏感的人不宜同吃,以免引起胃肠不适。
梨 梨为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,对消化功能正常的人来说可能问题不大,但脾胃虚寒、消化不良者这样吃会损伤脾胃,引起胃肠不适。
雪糕、冷饮 螃蟹性味寒凉,再吃冷冰冰的食物,更容易导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等不适。
李 芳 /文
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